Методическая помощь по предмету Вебинары Каталог

Физическая культура. 1–2 классы. Учебник

  • Содержание
    • 1 КЛАСС
    • Дорогие школьники!
    • Что такое физическая культура
    • Техника безопасности на уроках физической культуры
    • Игры народов России
    • Олимпийские игры
    • Спортивная форма одежды
    • Учимся правильно падать
    • Движения и позы
    • Личная гигиена
    • Закаливающие процедуры
    • Основные части тела человека
    • Это надо уметь выполнять в 6—7 лет
    • Правильная осанка
    • Какой у вас рост
    • Какая у вас масса тела
    • Окружность грудной клетки
    • Считаем свой пульс
    • Строевые приёмы и упражнения
    • Положения рук, ног и туловища
    • Дыхание при выполнении физических упражнений
    • Утренняя гимнастика (зарядка)
    • Дыхательная гимнастика
    • Что такое физкультурная минута
    • Что такое физкультурная пауза
    • Лазанье
    • Упражнения в равновесии
    • Упражнения на перекладине
    • Акробатические упражнения
    • Лёгкая атлетика
    • Ходьба
    • Бег
    • Прыжки в высоту
    • Прыжки в длину
    • Метание мячей
    • Лыжные гонки
    • Подготовка к занятиям
    • Передвижение на лыжах
    • Плавание
    • Упражнения для привыкания к воде
    • Упражнения с погружением в воду
    • Упражнения на всплывание
    • Упражнения по выдыханию в воду
    • Упражнения на скольжение
    • Подвижные игры
    • Приложение 1
    • Эти упражнения можно делать каждый день
    • Приложение 2
    • Чтобы не было плоскостопия, надо делать эти упражнения
    • Приложение 3
    • Сделайте сами безопасный спортивный инвентарь
    • 2 КЛАСС
    • Правила техники безопасности
    • Легенды об Олимпийских играх
    • Как появились Олимпийские игры
    • Что означает олимпийский огонь
    • Как устроен организм человека
    • Режим дня
    • Утреннее пробуждение
    • Комплексы физических упражнений
    • Для развития мышц рук, плеч и спины
    • Для развития мышц живота и талии
    • Для развития мышц ног
    • Утомление
    • Первая помощь себе
    • Строевые упражнения
    • Дыхательная гимнастика
    • О пользе утренней гимнастики
    • Физкультурные минуты и физкультурные паузы
    • Лазанье по канату в два приёма
    • Переползание
    • Переползание на получетвереньках
    • Переползание по-пластунски
    • Упражнения в равновесии на гимнастической скамейке или бревне
    • Упражнения на перекладине
    • Акробатические упражнения
    • Бег с высокого старта
    • Прыжки в высоту
    • Прыжки в длину
    • Метание малого мяча
    • Лыжные гонки
    • Плавание способом «кроль на груди»
    • Движения ногами и дыхание
    • Движения руками и дыхание
    • Подвижные игры
    • Приложение
    • Ориентирующие места спортивного зала
    • Список электронных образовательных ресурсов, использованных в книге
    Смотреть содержание полностью

Книга доступна в форме:

  • Печатная
  • Электронная
  • 669
    Скидка 26%*по промокоду drofa-ventana
    Купить в магазине издательской группы
    682
    Есть в наличии
    Купить в Ozon
  • 149
    Есть в наличии
    Купить в LECTA
    149.00
    Есть в наличии
    Купить в .pdf в Litres
Показать все характеристики

О книге

В учебнике представлены основы знаний о физической культуре, описания физических упражнений, правила техники безопасности и творческие задания для учащихся. В доступной форме приведены сведения о физической нагрузке, правилах её контроля и дозировки, оказании первой помощи при травмах.
Учебник поможет школьникам сформировать первоначальные представления о значении физической культуры для укрепления своего здоровья и успешно освоить практические умения и навыки, предусмотренные образовательным стандартом.

Внимание!

Перед скачиванием просьба ознакомиться с
информацией об электронных приложениях

Принять
Мы обязаны изменять ISBN не реже раза в год. Список ранее использованных для этого издания ISBN: 978-5-358-11439-5, 978-5-358-17041-4, 978-5-358-15256-4, 978-5-358-17041-4
Нужна помощь?

Ограничение доступа

Для доступа к материалу требуется регистрация на сайте

Условие участия

Для прохождения курса требуется авторизация на сайте