Физическая культура. 5–9 классы. Методическое пособие
Методическое пособие является частью учебно-методических комплектов по физической культуре Г. И. Погадаева, разработанных в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования.
В пособие включен материал о предупреждении травматизма и об оказании первой помощи, возрастных особенностях учащихся, врачебно-педагогическом контроле, формах организации физического воспитания школьников, методике использования учебного материала, формировании практических умений и навыков.
Содержание
- От автора
- Предисловие
- Предупреждение травматизма и оказание первой помощи
- Основные причины травматизма
- Общие требования по предупреждению травматизма
- Предупреждение травматизма на занятиях по лёгкой атлетике
- Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике
- Предупреждение травматизма на занятиях по лыжной подготовке
- Предупреждение травматизма на занятиях по плаванию
- Предупреждение травматизма при проведении подвижных и народных игр
- Предупреждение травматизма при игре в баскетбол
- Предупреждение травматизма при игре в волейбол
- Предупреждение травматизма при игре в футбол
- Предупреждение травматизма в туристском походе
- Оказание первой помощи при травмах
- Возрастные особенности учащихся основной школы
- Физическое развитие
- Психологические особенности
- Развитие двигательных качеств
- Врачебно-педагогический контроль
- Медицинские группы
- Возобновление занятий после заболеваний
- Гигиенические требования к спортивной одежде
- Особенности проведения занятий со школьницами
- Внешние признаки утомления
- Показатели тренированности
- Двигательная подготовленность
- Формы организации физического воспитания школьников
- Особенности урока физической культуры
- Структура урока
- Типы уроков
- Методы проведения уроков
- Методы обучения
- Подготовка и проведение урока
- Методика использования учебного материала
- Теоретические сведения
- Условия, необходимые для поддержания высокой работоспособности
- Олимпийское движение
- Формирование практических умений и навыков
- Строевые упражнения
- Комплексы упражнений
- Акробатические упражнения
- Лазанье, равновесие, висы и упоры
- Опорные прыжки
- Легкая атлетика
- Лыжные гонки
- Плавание
- Подвижные и народные игры
- Спортивные игры
- Заключение